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Aquí encontrarás diferentes artículos de expertos en psicología y otras disciplinas relacionadas con el bienestar personal. ¡Esperamos que te ayuden!

Consecuencias psicológicas de la cuarentena por coronavirus

La inminente llegada del coronavirus COVID-19/SARS-CoV-2 ha traído consigo grandes  consecuencias que eran inimaginables antes de que todo esto pudiera […]

CUARENTENA PARA ADOLESCENTES

  “Día 12 de cuarentena: El encierro está siendo horrible. Cuando nos dijeron que los colegios e institutos cerraban, me […]

Teletrabajo: Fantasía vs Realidad

Cuántos de nosotros no hemos fantaseado alguna vez con la posibilidad de realizar nuestro trabajo cómodamente sin salir de nuestra […]

Suicidio , Cifras y mitos

El suicidio a día de hoy es un tema tabú. Y que sea un tabú nos da la información de […]

Consejos para mejorar la calidad de mi sueño

Llega la noche y lo que más deseamos es poder caer en la cama rendidos y descansar. Dormir hasta el […]

Como superar una depresión

Actualmente el término depresión se utiliza con demasiada frecuencia y nos da lugar a error o equivocación. Un trastorno depresivo […]

LUDOPATÍA O JUEGO PATOLÓGICO. EL CASO CONCRETO DE LAS MÁQUINAS TRAGAPERRAS

En este artículo vamos a abordar un tema que está estigmatizado y sobre el que recaen muchos prejuicios. Vamos a […]

Cómo superar el miedo a volar. Entiende tu problema

Hay infinidad de miedos, tantos como nuestra mente pueda crear. Unos nos limitan más, otros menos, a algunos estamos dispuestos […]