Blog

Aquí encontrarás diferentes artículos de expertos en psicología y otras disciplinas relacionadas con el bienestar personal. ¡Esperamos que te ayuden!

¿Que es el monogamía?

De repente, en medio de nuestro caos diario nos vimos obligadas/os a detenernos. Ese parón llamado cuarentena nos demandó y […]

Vínculos tóxicos y vínculos sanos ¿Cómo saber cuál es cuál?

¿Qué significa vincularnos? Vincularnos significa relacionarnos con otra persona (o cosa), desde todas las facetas de nosotros/as mismos/as. Esta unión […]

Comer emocionalmente , que es y como superarlo

¿Qué es comer emocionalmente? Comer emocionalmente significa utilizar los alimentos como una estrategia de gestión emocional, es decir, como una […]

¿Piensas demasiado?

¿Quién de nosotros o nosotras, no se ha encontrado en más de una ocasión, dando vueltas y vueltas a un […]

Claves a tener en cuenta en la comunicación en pareja

A lo largo de mi carrera profesional son muchas las parejas que he tenido el placer de atender en sesión. […]

PERSONAS ALTAMENTE SENSIBLES (PAS)

El término Persona Altamente Sensible (PAS) alude a un rasgo de personalidad con componente genético que afecta aproximadamente a un […]

¿Cómo detectar si tu hijo está sufriendo bullying?

La preocupación de un padre sobre si en algún momento de su vida alguno de sus hijos vivirá una experiencia […]

Dependencia emocional en relaciones de pareja

Si existe una tarea imprescindible desde el momento en el que nacemos, esa es la de vincularse con otros seres […]

¿CÓMO NOS AFECTAN LAS EXPECTATIVAS?

Desde que nacemos hasta que morimos, en cada interacción social, con personas conocidas o desconocidas, con las que tenemos relaciones […]