¿CÓMO NOS AFECTAN LAS EXPECTATIVAS?

Desde que nacemos hasta que morimos, en cada interacción social, con personas conocidas o desconocidas, con las que tenemos relaciones […]
RESILIENCIA. QUÉ ES Y CÓMO LOGRAR CRECER ANTE LA ADVERSIDAD.

Muchas veces desearíamos que nuestra vida fuese lineal, sin demasiados obstáculos, sin pruebas, sin problemas, sin situaciones incómodas, en definitiva […]
Superar la ansiedad es posible. Qué es y cómo gestionarla.

Como superar la ansiedad . Es una de las preguntas que a día de hoy muchas personas se hacen . […]
Enfréntate a tus miedos

¿Te han abordado estos pensamientos alguna vez?: Tengo miedo a enfrentarme a esta situación Siento miedo cuando aparecen nuevos retos […]