blog-title En Madrid Psicólogos Blog Bienvenido a nuestro Blog de Psicología. Aquí podrás encontrar artículos de interés y consejos útiles relacionados con diferentes problemas, inquietudes y conceptos que trabajamos en nuestras sesiones.

En Madrid Psicólogos Blog

Bienvenido a nuestro Blog de Psicología. Aquí podrás encontrar artículos de interés y consejos útiles relacionados con diferentes problemas, inquietudes y conceptos que trabajamos en nuestras sesiones.

Blog de Psicología

Nos interesa poder llegar a ti, poder ayudarte mediante diferentes artículos que consideramos útiles y valiosos. En esta sección podrás encontrar temas relacionados con diversas áreas de la psicología y del crecimiento personal pero nos interesa mucho conocer si hay algo concreto sobre lo que te gustaría que hablásemos. Puedes escribirnos un correo electrónico a info@enmadridpsicologos.com

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¿Qué es la Autoestima?

¿Qué es la Autoestima?

Aprendemos muchas cosas desde pequeños, nos enseñan a realizar operaciones matemáticas, también nos muestran el mundo a través de las ciencias naturales, la historia de países, distintos idiomas… Nuestras familias nos enseñan a hacer la cama, recoger nuestra habitación… Nos enseñan cómo llegar a diferentes lugares con transporte público… y qué decir de muchas lecciones […]

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Taller de AUTOCONOCIMIENTO a través del yoga y la psicología.

Taller de AUTOCONOCIMIENTO a través del yoga y la psicología.

Programa del fin de semana:   Viernes: Primera dinámica a las 19h. Será necesario traer un objeto significativo para ti que te servirá para presentarte al resto del grupo. Cena (aproximadamente a las 21h) Meditación Tiempo para el descanso.   Sábado: Sadhana (6h. Será opcional, pero sabemos que será muy positivo para ti) Desayuno. Dinámica […]

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RESILIENCIA. QUÉ ES Y CÓMO LOGRAR CRECER ANTE LA ADVERSIDAD.

RESILIENCIA. QUÉ ES Y CÓMO LOGRAR CRECER ANTE LA ADVERSIDAD.

Muchas veces desearíamos que nuestra vida fuese lineal, sin demasiados obstáculos, sin pruebas, sin problemas, sin situaciones incómodas, en definitiva fácil. ¿Qué sería que la vida fuese fácil? Quizá que no tuviéramos que pasar por rupturas de pareja, con aquella persona a la que amamos pero que nos está dejando, muertes de seres queridos, despidos […]

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Próximo taller: SIN MIEDO AL MIEDO

Próximo taller: SIN MIEDO AL MIEDO

¿En ocasiones sientes ansiedad? ¿Sabrías identificar cuáles son tus miedos, a qué temes? ¿Cuántas cosas no has llegado a hacer porque te paralizaban tus miedos? El miedo forma parte de nuestra vida, de nuestras emociones, pero no siempre somos capaces de afrontarlo de manera adecuada y nos paraliza o bloquea. En el taller SIN MIEDO […]

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ATAQUE DE PÁNICO

ATAQUE DE PÁNICO

Un ataque de pánico es una descarga fisiológica que se produce en el sistema nervioso central, en concreto en el sistema nervioso simpático. No es peligroso para la persona pero ésta experimenta un fuerte pico de ansiedad o miedo (de duración generalmente no mayor a 10 minutos, o alcanza su punto máximo en esos momentos) […]

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Próximo taller: SIN MIEDO AL MIEDO

Próximo taller: SIN MIEDO AL MIEDO

¿En ocasiones sientes ansiedad? ¿Sabrías identificar cuáles son tus miedos, a qué temes? ¿Cuántas cosas no has llegado a hacer porque te paralizaban tus miedos? El miedo forma parte de nuestra vida, de nuestras emociones, pero no siempre somos capaces de afrontarlo de manera adecuada y nos paraliza o bloquea. En el taller SIN MIEDO […]